Axşam.az xarici KİV-nə istinadən, pandemiya dövründə dəriyə düzgün qulluq qaydalarını təqdim edir:

- Əllərinizi ilıq su ilə yuyun.
- Əllərinizi yuduqdan sonra onları vazelin və ya vitamin baryer kremləri ilə nəmləndirin.
- Ev şəraitində dezinfeksiyaedici məhlullardan lazım olan zaman istifadə edin.
- Ev işləri görərkən mütləq qoruyucu pambıq əlcəklər geyinin.
- Yuyucu vasitələrə qoruyucu əlcək geyinmədən toxunmayın.
- Stressdən çəkinin.
- Sağlam pəhrizə diqqət yetirin: “Fast-food” yeməklərinə üstünlük verməyin.
- Çay və kofeni nadir hallarda için.
- Maskanızı hər 3 saatda bir dəyişdirin, hər gün parça maskanızı yuyun.
- Alkoqol tərkibli toniklərdən və odekolonlardan istifadə etməyin.