Artıq çəkidən əziyyət çəkənlər idman və pəhrizlə yanaşı bədəndəki artıq yağları əritməyə yardımçı olan vəsitələrə müraciət etməlidir. Bəs bu, nə ola bilər?

Axşam.az iştahını azaltmağa və qarın nahiyəsindəki artıq yağlardan qurtulmağa imkan verən resepti sizə təqdim edir.

Tərkibi:

-1 portağal qabığı
-1 çay qaşığı zəncəfil
-1 çay qaşığı sarıkök
-1 çay qaşığı ucunda darçın
-2 stəkan su

Bütün inqrediyentləri ocağın üstündə qaynadıb səhər və axşam acqarına için. Bu, bir həftə ərzində 3 kiloqram atmağınıza yardımçı olacaqdır.

Qeyd: bu resept xroniki xəstəlikləri olanlar və hamilələr üçün tövsiyə olunmur.