Bir çox insan qəbizlikdən əziyyət çəkir. Bu, bədəndə toksinlərin artması ilə yanaşı, bir çox sağlamlıq probleminin yaranmasına, əsəbə, üzdə sızanaqların çıxmasına, artıq çəkiyə səbəb olur.

Axşam.az bağırsağın fəaliyyətini artıran qarışımı təqdim edir:

2 ədəd ərik qurusu (əncir qurusu və ya yarım alma da ola bilər)
1 yemək qaşığı zeytun yağı
1 yemək qaşığı kətan toxumu
5/7 badam (və ya qoz)
1 stəkan ayran (kefirdə istifadə etmək olar)

Bütün inqridientləri blendrdan keçirib, istehlak edin. Qarışımı 3 gün içmək kifayətdir.